Burak czerwony lub sok z buraka: niezbędny sojusznik, szczególnie zimą

2 średniej wielkości buraki
1 jabłko lub marchewka (opcjonalnie, dla słodkości)
2,5 cm kawałek imbiru
Sok z połowy cytryny
Instrukcje:

przeczytaj więcej na następnej stronieObierz i pokrój buraki, jabłko/marchewkę i imbir na małe kawałki.
Wymieszaj je ze szklanką wody, aż do uzyskania gładkiej konsystencji.
Odcedź sok (opcjonalnie) i przed podaniem dodaj sok z cytryny.
Wskazówki dotyczące wykorzystania buraków zimą

Leave a Comment