Nie ma nic lepszego niż sałatka Ambrosia mojej babci! Moja babcia robi najlepsze!

Sałatka Ambrosia to klasyczny amerykański deser, który gości na stołach od pokoleń, często w okresie świątecznym lub podczas uroczystych spotkań rodzinnych. Nazwa „ambrozja” odnosi się do pożywienia bogów w mitologii greckiej, co oznacza, że ​​danie to jest pysznym przysmakiem godnym istot boskich. Chociaż dokładne pochodzenie sałatki ambrozja nie jest do końca jasne, uważa się, że … Read more

Naleśniki owsiane w 5 minut: zdrowe i bez cukru

 Składniki (na 6-8 naleśników) : 1 jajko 1 szklanka (około 100 g) płatków owsianych 1 szklanka (250 ml) mleka (roślinnego lub zwierzęcego) 1 szczypta soli 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia (opcjonalnie dla bardziej puszystych naleśników) 1/2 łyżeczki ekstraktu waniliowego (opcjonalnie) Masło lub masło do gotowania  Przygotowanie : zobacz więcej na następnej stronie

Korzeń mniszka lekarskiego: skuteczniejszy niż chemioterapia

Pamiętasz pewnie, jak Twoja babcia robiła dla Twojego zdrowia syrop z mniszka lekarskiego, wiedząc, że roślina ta ma wiele właściwości leczniczych. Nie wiedziała jednak, że korzeń mniszka lekarskiego pomaga osobom chorym na raka. Roślina ta jest zaniedbana, a nawet zniszczona, i wszystko, co trzeba zrobić, to ją podnieść, byle z dala od dróg. Naukowcy potwierdzili, … Read more

Sernik w 15 Minut: Prosty Przepis na Tylko 3 Składniki”

Wprowadzenie Szukasz deseru, który jest szybki, prosty, a jednocześnie pyszny? Ekspresowy sernik z tylko 3 składników to idealne rozwiązanie! Nie potrzebujesz skomplikowanych technik ani długiej listy składników – wystarczą podstawowe produkty, które prawdopodobnie masz już w swojej kuchni. Ten przepis zaskoczy Cię swoją łatwością i efektem końcowym. Składniki Składnik Ilość Twaróg lub ser kremowy 500 … Read more

Naturalny napój odchudzający: ciepła woda, ocet jabłkowy, imbir i cytryna

Gorąca woda: wspomaga nawodnienie organizmu i pobudza metabolizm już od wczesnych godzin porannych. Badanie opublikowane w czasopiśmie Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism (Boschmann i in., 2003) wykazało, że wypicie około 500 ml wody może czasowo zwiększyć tempo przemiany materii nawet o 30%, co pomaga organizmowi spalić więcej kalorii. Surowy ocet jabłkowy: Zawiera kwas octowy, … Read more

Eliminuje ból pleców, kręgosłupa i kolan

Bóle pleców, kręgosłupa i stawów są chyba najtrudniejsze do zniesienia, ponieważ uniemożliwiają wykonywanie codziennych czynności. Panuje przekonanie, że wkładki służą wyłącznie leczeniu patologii stóp, musimy jednak pamiętać, że nasze ciało nie składa się z izolowanych układów czy struktur, lecz stanowi złożony mechanizm. Nasze mięśnie nie są od siebie odizolowane, lecz łączą się ze sobą, aby … Read more

Cytrynowe ciasto śliwkowe: przepis na miękki i pachnący deser z szafki Składniki CYTRYNY 2 00 MĄKA 300 gramów CUKIER GRANULOWANY 190 gramów SKROBIA KUKURYDZIANA 100 gramów OLEJ Z ORZESZKÓW ZIEMNYCH 100 ml WODOSPAD 80ml JAJKO 3 DROŻDŻE W PROSZKU DO CIAST 1 saszetka GRANULKI CUKRU q.s. zobacz więcej na następnej stronie

Ciasto cytrynowe ze śliwkami to aromatyczna i cytrusowa wersja klasycznego przepisu z jogurtem. Miękki i aromatyczny deser, idealny do maczania w szklance latte macchiato na śniadanie lub do podania na podwieczorek jako zdrowa i sycąca przekąska; odpowiedni również dla dzieci. Aby podać go gościom, sugerujemy zakup słodkich, soczystych i niepoddanych obróbce organicznych cytryn, dzięki czemu … Read more

Niezależnie od tego, ile ich zrobisz, wszystkie zostaną zjedzone zaraz po wyjęciu z piekarnika… Przepis na łatwe i pyszne banichki… Oto, czego potrzebujesz: SKŁADNIKI POTRZEBNE (odmierzone szklanką o pojemności 200 ml): Do ciasta: zobacz więcej na następnej stronie

Niezależnie od tego ile ich zrobisz, wszystkie zostaną zjedzone zaraz po wyjęciu z piekarnika… Przepis na łatwe i pyszne banichki… Niezależnie od tego, ile ich zrobisz, wszystkie zostaną zjedzone zaraz po wyjęciu z piekarnika… Przepis na łatwe i pyszne banichki… Oto, czego potrzebujesz: SKŁADNIKI POTRZEBNE (odmierzone szklanką o pojemności 200 ml): Do ciasta: zobacz więcej … Read more