Uncategorized

Krwawnik: Roślina lecznicza o szerokim spektrum korzyści zdrowotnych — DailyStars: Wiadomości o gwiazdach, uroda, moda, zdrowie i gotowanie *Krwawnik pospolity (Achillea millefolium) – wszechstronna roślina lecznicza o wielu właściwościach zdrowotnych** **Krwawnik pospolity**, znany również pod swoją łacińską nazwą *Achillea millefolium*, to wieloletnia roślina zielna z rodziny astrowatych (Asteraceae), która od wieków ceniona jest w medycynie … Read more

Składniki: Aby uzyskać chrupiące kawałki kurczaka: 2 piersi kurczaka bez skóry i kości 2 duże jajka 240 ml wody (1 szklanka) 250 g mąki pszennej (2 szklanki) 750 ml oleju roślinnego do smażenia Przyprawy: Sól do smaku Mieszanka przypraw do kurczaka do smaku Zmielona ostra papryka do smaku Słodka papryka do smaku Do pikantnego sosu: … Read more

10 najlepszych korzyści zdrowotnych zielonej herbaty | Dobre jedzenie Zawiera dużą ilość katechin , które są przeciwutleniaczami mogącymi pomóc chronić komórki przed uszkodzeniami DNA i spowalniać rozwój raka. 6. Pomidory 🍅 Produkty bogate w likopen z tekstem Lycopene. Naturalne źródła likopenu w żywności: pomidor, grejpfrut, granat, czerwona papryka, mango, czerwona cebula, wiśnie i marchewka. Koncepcja … Read more

Odkryj ten autentyczny sernik w stylu niemieckim, który zastępuje tradycyjną skórkę z graham cracker czystym, kremowym nadzieniem. Ta uproszczona wersja podkreśla wyjątkowe właściwości twarogu, tworząc lżejszy, bogaty w białko deser, który jest zarówno elegancki, jak i zaskakująco prosty w przygotowaniu. Popularny w całej Europie Środkowej, ten sernik bez spodu oferuje pyszną alternatywę dla tradycyjnych amerykańskich … Read more

Czosnek jest naukowo znany jako Allium sativum. Jest to warzywo pochodzące z Azji i należy do tej samej rodziny co cebula, Liliaceae. Dla wielu osób warzywo to jest niezbędnym składnikiem diety. Ponadto czosnek jest uważany za jeden z najzdrowszych produktów spożywczych. Był używany jako przyprawa od czasów starożytnych. Istnieją dowody, że Egipcjanie spożywali go około … Read more

Składniki 4 jajka : Stanowią bazę bogatą w białko. Sól i czarny pieprz do smaku: wzmacniają smak. 100 ml mleka: Dodaje miękkości i konsystencji. 50 g sera : Aby nadać potrawie kremową konsystencję. 130 g mąki: nadaje potrawie strukturę. 1 cebula, 1 marchewka, 1 papryka i 150 g pieczarek: Warzywa dla świeżości i smaku. 2 ząbki czosnku: dla aromatycznego akcentu. 150 g szynki i … Read more

Twoje jelita są podstawą Twojego zdrowia. Kiedy jelita są przeciążone toksynami, odpadami i szkodliwymi bakteriami, może to prowadzić do problemów trawiennych, zmęczenia i jeszcze poważniejszych problemów zdrowotnych. Dobra wiadomość? Proste, naturalne rozwiązanie, takie jak daktyle, może pomóc oczyścić jelita i wesprzeć Twoje ogólne samopoczucie. DLACZEGO DAKTYLE SĄ IDEALNE DO OCZYSZCZANIA JELIT Daktyle to nie tylko … Read more

Czy kiedykolwiek czułeś nieprzyjemne uczucie zdrętwienia rąk, jakby już do ciebie nie należały? Często zjawisko to nie jest poważne, jednak może kryć się za nim poważniejszy problem zdrowotny. Dowiedz się, dlaczego drętwieją Ci dłonie i kiedy należy udać się do specjalisty. Drętwienie rąk: powszechne, ale czasami niepokojące uczucie Kto nigdy nie czuł, że jego ręce … Read more

Połączenie rozmarynu i aloesu przyciągnęło uwagę osób zainteresowanych medycyną naturalną i samoopieką ze względu na liczne korzyści, jakie oferują obie rośliny. Rozmaryn, naukowo znany jako Rosmarinus officinalis, jest popularnym aromatycznym ziołem w kuchni, ale jego zastosowanie wykracza poza proste przyprawianie; tradycyjnie był używany ze względu na swoje właściwości antyoksydacyjne i przeciwzapalne. Rozmaryn zawiera przeciwutleniacze, które … Read more

Podawaj z tostami z awokado, sałatkami i guacamole. Ale gdy miąższ zostanie zjedzony, pestka? Do kosza! W każdym razie… twardy rdzeń jest pełen często pomijanych dobrych właściwości. Awokado, błonnik, korzyści dla skóry, a nawet sylwetki: pestka awokado zasługuje na prawdziwe miejsce w Twojej rutynie wellness. Kim jesteś, kim jesteś? Enbom przeciwutleniający, którego zawierają Wiadomo również, … Read more