✅ Wspomaganie pracy mózgu i pamięci
Kurkumina z kurkumy poprawia funkcje poznawcze i może chronić przed demencją czy chorobą Alzheimera. Miód natomiast dostarcza mózgowi naturalnej glukozy, poprawiając koncentrację i jasność umysłu.
Jak przygotować i stosować mieszankę?
Składniki:
✅ 1 łyżka miodu (najlepiej surowego, ekologicznego)
✅ 1 łyżeczka kurkumy w proszku
Sposób przygotowania:
Wymieszaj miód z kurkumą w małej miseczce do uzyskania jednolitej pasty.
Spożywaj codziennie rano – łyżeczkę samej pasty lub rozpuść ją w szklance ciepłej wody lub herbaty.
